Was uns in Zeiten gesundheitlicher Herausforderungen tragen kann – mit Martina Karner

Willkommen zur ersten Podcastfolge im neuen Jahr!

Mein Gast ist diesmal die ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Martina Karner. In dieser Folge nimmt sie uns mit auf ihre gesundheitliche Reise der letzten zehn Jahre , eine Zeit, die von zwei schweren Unfällen und weiteren ernsthaften Diagnosen geprägt war.

Martina spricht unter anderem darüber,

• was für sie in dieser Zeit besonders schwer und herausfordernd war,
• wie sie gelernt hat, Selbstverantwortung zu übernehmen und ihren Körper bestmöglich zu unterstützen,
• was sie sich von Ärzt:innen und ihrem Umfeld gewünscht hätte,
• und was ihr geholfen hat, trotz allem hoffnungsvoll zu bleiben.

Mehr über Martina und ihr Buch findest du auf ihrer Website: ⁠effektivgesund.de⁠

Wenn du meine Arbeit kennenlernen möchtest: Mein nächster ⁠Atemworkshop⁠ findet am 21.02. in Düsseldorf statt.

Ich wünsche Dir viel Inspiration beim Zuhören!