Breathwork (in Düsseldorf und online)

Wenn Du auf der Suche nach einer heilsamen, kraftvollen und tiefgehenden Erfahrung bist, lade ich Dich zu einer Breathwork Session ein.
Eine Breathwork Session kann Dir dabei helfen, 

  • Angst und Stress loszulassen,
  • veränderte Bewusstseins-Zustände zu erreichen,
  • eine tiefere und liebevolle Verbindung zu Dir selbst aufzubauen,
  • Traumata und Emotionen aus der Vergangenheit loszulassen,
  • emotionale Blockaden und alte, unbewusste Muster aufzulösen,
  • tiefe Einsichten zu bekommen und Klarheit zu finden,
  • mehr Energie und Kreativität zu erleben,
  • besser zu schlafen und mehr innere Ruhe zu spüren
  •  und deine Körperwahrnehmung zu verbessern
Breathwork in Düsseldorf
Mache eine Atemreise zu Dir selbst

Ich arbeite vor allem mit Conscious Connected Breathwork (CCB), wende aber je nach Bedarf auch andere Atemtechniken an. CCB ist eine transformative Atemtechnik,  bei der wir den Atem bewusst auf eine spezifische Art lenken. Da unser Atem eine direkte Verbindung zu unserem mentalen und emotionalen Zustand hat, können wir durch diese Methode an tiefliegenden emotionalen Themen arbeiten und häufig alte Blockaden lösen. Durch bewusstes und verbundenes Atmen wird der Zugang zu tieferliegenden Ebenen des Bewusstseins erleichtert, was zu einem Zustand der inneren Klarheit, Befreiung und Regeneration führen kann. CCB ist inspiriert von traditionellen Atemtechniken, modernen therapeutischen Ansätzen und Elementen der Achtsamkeit.

Breathwork in Düsseldorf
Der richtige Breathwork Stil für Dich

Conscious Connected Breathwork ist eine kraftvolle Methode, die Körper, Geist und Seele anspricht und sich positiv auf die allgemeine Lebensqualität auswirken kann. CCB eignet sich jedoch nicht für alle Menschen und es gibt eine Reihe von Kontraindikationen, die CCB für Dich ungeeignet machen können. Deswegen ist ein Vorgespräch vor einer Breathwork Session unbedingt notwendig.

Neben den „klassischen“ CCB Sessions biete ich auch Atem Sessions für Traumaheilung, für Entspannung und meditative Zustände, Atemreisen im schamanischen Stil und noch einige weitere Techniken an. Wir können im Vorgespräch zusammen entscheiden, welche Methode die für Dich passende ist. Du kannst eine Breathwork Session als Einzel- oder Gruppensession bei mir buchen. Alle Termine für Gruppenangebote findest du hier.

Infos Breathwork 1:1 Sessions

Ort: vor Ort in Düsseldorf, teilweise ist auch ein Online-Termin möglich
Dauer: ca. 90 -120 Minuten
Preis: 149 -180 € (je nach gewählter Methode)
Um einen Termin zu buchen, schreibe mir gerne eine Email, rufe mich an oder buche unten über Calendly ein kostenfreies Vorgespräch.

Und das sagen meine Klient*innen zu einer Breathwork Session mit mir:

I participated in two previous breathwork experiences before this latest one, both very meditative and centering. This latest experience with Laura was something else entirely! She created a remarkably comforting and supportive environment. During the session I felt safe and secure, knowing she was there to help guide me through. I awoke after the session having come to a deeper understanding of myself and the family grief I wanted to explore. It was an absolutely beautiful and revelatory experience! I would highly recommend Laura!
Andrew

Ich durfte bisher eine Gruppen und eine 1:1 Breathwork Session mit Laura erfahren und habe mich beide Male sehr gut und sicher aufgehoben gefühlt.
Wie immer hatte ich kurz vorher das Gefühl es besser nicht machen zu wollen (denn Breathwork ist schon etwas anstrengend), aber beide Male war ich danach super dankbar und voller Energie.
Die Breathwork Sessions haben mir gezeigt wie kraftvoll und stark ich bin und zeigen mir meinen Weg auf, was gerade ansteht.
Ganz herzlichen Dank für diese tollen Erfahrungen liebe Laura 🧡
Marina

Laura öffnet mit ihrer Expertise und der Atmosphäre, die sie schafft, einen Raum, in den man sich hineinfallen lassen kann. Die schamanische Breathworksession bei ihr war für mich ein sehr wertvolles und intensives Erlebnis. Ich habe das Gefühl alte, tief sitzende Spannungen dadurch lösen zu können und mich und meine Energie viel besser wahrzunehmen. Laura begleitete mich auf ganz wunderbare Art und Weise. Vorgespräch, Anleitung der Atmungen, Wiederankommen im Moment; ich habe mich immer gut aufgehoben gefühlt. Und dazu noch eine sehr passende und tragende Musikauswahl – ich freue mich schon auf die nächste Session!
Julia