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Lausche der Weisheit deines Körpers – meditative Atemreise für mehr Verbundenheit🌿
Unser Körper trägt alles, was wir erlebt haben: Freude, Ruhe, Anspannung. In dieser meditativen Atemreise laden wir dich ein, innezuhalten und in Kontakt mit deinem Körper zu kommen. Durch sanfte, verbundene Atemimpulse kannst du die Weisheit deines Körpers spüren, Blockaden wahrnehmen und loslassen. Es entsteht Raum für ein tiefe Verbundenheit von Körper, Atem und Bewusstsein – ein Moment, in dem du die Signale deines Körpers achtsam wahrnimmst und seiner inneren Intelligenz vertraust.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du …
• dich nach Weichheit, Vertrauen und innerer Öffnung sehnst
• dich mit der Weisheit deines Körpers verbinden willst
• einen sicheren Raum suchst, um zu spüren, ohne etwas leisten zu müssen
• dein Nervensystem beruhigen und regulieren möchtest
Was dich erwartet:
• Ankommen durch Meditation und Körperarbeit
• Eine angeleitete, meditative Atemreise mit sanft verbundenem Atem
• Raum zum Nachspüren, Integrieren und Sein
• Eine achtsame, offene Atmosphäre, in der alles willkommen ist
Alle Infos:
Samstag, 21.03.2026, 16:30– ca. 18:00 Uhr
Ort: vor Ort in Düsseldorf
Kosten: 28 €
Bitte mitbringen: Yogamatte und Augenmaske (falls vorhanden)
Anmeldung: per E-Mail an hallo@athousandpathsofhealing.de
Ich freue mich auf eine achtsame, lebendige Erfahrung mit dir!
Workshops in Düsseldorf und online
Ich biete in regelmäßigen Abständen Achtsamkeits-Workshops, Breathwork Sessions und Kakaozeremonien an, die entweder vor Ort in Düsseldorf oder online stattfinden. In meinen Workshops lege ich den Fokus darauf, einen heilsamen und sicheren Raum herzustellen, in dem du dir selbst und anderen auf einer tiefen Ebene begegnen und ein Gefühl der Verbundenheit erleben kannst. Jeder Workshop hat ein bestimmtes Thema, mit dem wir uns durch verschiedene Atemübungen, Meditationen und im Austausch in der Gruppe auseinandersetzen.
Wenn du als Erste/r informiert werden möchtest, wenn es eine neue Veranstaltung gibt, melde dich gerne hier bei meinem Newsletter an.