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Yoga, Embodiment und Körperwissen – mit Laura von Ostrowski

Ich freue mich, Dir heute eine ganz besondere Podcastfolge präsentieren zu dürfen. Heute geht es um die spannenden Themen Yoga, Embodiment und Körperwissen. Gast ist Dr. phil. Laura von Ostrowski, die seit vielen Jahren Yogalehrerin im eigenen Studio, Indologin und Religionswissenschaftlerin ist und über das Thema Yoga geforscht und promoviert hat. Sie ist also auf …

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Wie Yoga und Achtsamkeit Dir helfen können, die Beziehung zu Deinem Körper und Dein Essverhalten zu transformieren – mit Stefanie Grace Falkner

Hallo Du wunderbare/r Podcasthörer*in, es ist wieder so weit: Heute gibt es ein neue Folge. Gast ist diesmal die inspirierende Stefanie Grace Falkner, die Mind Body Eating Coach ist. Grace unterstützt mit ihrem Fachwissen und ihrer Erfahrung Menschen, die Probleme mit ihrem Essverhalten haben oder sich in ihrem Körper nicht wohlfühlen. Unter anderem durch ihre …

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