Ganzheitliche Psychotherapie
Wenn du auf der Suche nach einer längerfristigen Begleitung bist, gerne tiefliegende Themen bearbeiten würdest und nachhaltige Veränderungen erreichen willst, kann eine Psychotherapie die richtige Wahl für dich sein. Eine Therapie bei mir kann dir unter anderem dabei helfen,
- deine alten Muster zu verstehen und zu verändern,
- Erlebnisse und Gefühle aus der Vergangenheit zu verarbeiten und loszulassen,
- wieder in Kontakt mit dir, deinen Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen,
- bessere Grenzen setzen zu können,
- Erlebnisse und Gefühle aus der Vergangenheit zu verarbeiten und loszulassen,
- aus Grübelspiralen auszusteigen und dich endlich wieder sicher in deinem Körper zu fühlen,
- wieder mehr Entspannung und Lebensfreude zu fühlen und
- deine Beziehungen zu verbessern.
Ich begleite dich auf deinem Weg
Hast du schon vieles ausprobiert, um deine Lebensqualität zu verbessern, aber nichts hat wirklich geholfen? Vielleicht hast du die Hoffnung fast aufgegeben, dass sich dein Zustand ändern kann. Ich bin selbst den Weg gegangen, zurück in einen lebendigen Kontakt mit mir selbst zu kommen und weiß daher aus Erfahrung, dass Veränderung immer möglich ist. Aber du musst nicht alles alleine schaffen – ich unterstütze Dich gerne als systemische Therapeutin, Achtsamkeits- und Naturcoach sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie auf deinem Weg zu einem leichteren und lebendigeren Leben.
Mein Ansatz
In meiner Praxis in Düsseldorf biete ich seit vielen Jahren Psychotherapie an und habe in dieser Zeit wertvolle Einsichten darüber gewonnen, was Menschen wirklich hilft. Meine Arbeit basiert auf einem ganzheitlichen und individuellen Ansatz, denn jeder Mensch ist einzigartig. Ich bin überzeugt davon, dass es wichtig ist, unseren Verstand zu benutzen, um uns selbst besser zu verstehen und Sinn in unserem Verhalten zu entdecken. Manchmal reicht Verstehen aber nicht aus. Deshalb lege ich besonderen Wert darauf, auch die Gefühlswelt, den Körper und das Nervensystem in den therapeutischen Prozess einzubeziehen.
Neben der klassischen systemischen Therapie verwende ich daher auch Methoden aus der Achtsamkeit, Polyvagaltherorie, Fokussing, Atemübungen und Methoden wie EFT oder EMDR. Dadurch können meine Klient*innen nicht nur lernen, sich selbst besser zu verstehen, sondern auch was es braucht, um sich sicher zu fühlen, gut im Kontakt mit Emotionen zu sein und diese auch regulieren zu können. Wenn all diese Punkte gegeben sind, können wir viele Probleme sehr schnell lösen.
Wichtig ist mir auch, einen Weg mit Dir zu finden, der zu Dir passt und mit dem Du Dich wohlfühlst – denn jeder Mensch ist anderes und braucht im Therapieraum andere Herangehensweisen und Methoden.
Kosten und Versicherungen
- Vorgespräch online: kostenlos (30 Min.)
- Vorgespräch in der Praxis: 45 € (60 Min.)
- Folgetermin Psychotherapie (Dauer 60 Minuten) 100 €
Solltest Du aufgrund deiner finanziellen Lage diesen Preis nicht zahlen können, können nach Absprache auch Ermässigungen gewährt werden – spreche mich dazu bitte vor dem ersten Termin an, damit ich Dir sagen kann, ob gerade ein solcher Therapieplatz verfügbar ist.
Leider übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen bisher eine Therapie bei mir nicht. In vielen Fällen werden meine Leistungen als Heilpraktiker für Psychotherapie aber von privaten oder Zusatzversicherungen übernommen. Eine Anfrage bei deiner Krankenkasse kann daher sinnvoll sein.
Falls Du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, kannst Du diesen bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei stornieren. Danach muss die Sitzung in vollem Umfang bezahlt werden. Mehr Infos zu einer Psychotherapie bei mir und zu meiner Praxis findest Du auf meiner Praxis-Homepage: https://therapie-laura-eggers.de/
Eine psychologische Beratung ist generell auch online möglich. Ich biete Therapie auch auf Englisch an. Schreibe mir einfach eine Email, buche unten über Calendly einen kostenfreies Vorgespräch oder rufe mich an, um einen Termin zu vereinbaren.
Ich freue mich, Dich kennenzulernen!